Кога за последно умът ти беше тих?
Не още една мотивационна реч. А шест стъпки, с които изчистваш ума и правиш място за новото.
Искам шестте стъпкиОще в леглото мислите вече тичат – задачи и чужди тревоги. Денят те грабва още преди първото кафе. Тази програма започва точно оттук.
Въведение + 6 видео стъпки · 3 бонуса · достъп завинаги
Четири навика. Всеки краде по малко от деня.
Четири навика, които крадат деня ти
Ако правиш някое от тези неща, провалът е програмиран още преди да започнеш:
Чакаш перфектния момент.
Фокусираш се само върху проблемите.
Започваш деня си със скролване на телефона.
Действаш от страх да не се провалиш.
И после се чудиш откъде идва умората, която сънят не оправя, и защо дните се сливат в едно.
Истината е, че умът ти не е счупен. Просто е претрупан.
Всеки ден в него влизат стотици неща – известия и чужди мнения. А старите рани още не са зараснали. И нищо не излиза оттам. Един ден установяваш, че живееш на автопилот и не помниш кога за последно нещо те е зарадвало истински.
Повечето хора се опитват да заглушат този шум с „позитивно мислене“. Лепят афирмации върху стари убеждения. Почиват си през уикенда, а в понеделник всичко е постарому. Други четат книга след книга и се чудят защо нищо не се променя – без да видят, че умът, който търси промяната, е същият ум, който се страхува от нея.
Мисли за ума си като за почва. Можеш да посадиш най-хубавото семе, но ако почвата е задушена от плевели, то няма къде да пусне корен.
Затова тук редът е друг: Първо откриваш корена на негативните програми. После ги пускаш. Почвата се разчиства – и чак тогава садиш новото.
Плевелите се махат. Почвата остава.
Първата мисъл сутрин – твоята.
Представи си една сутрин без този шум. Ставаш и първата ти мисъл е твоя.
Знаеш какво искаш от деня. Това състояние се тренира – стъпка по стъпка.
Какво става, когато умът се изчисти
Забелязваш токсичната мисъл, преди да те е повлякла.
Старите страхове спират да решават вместо теб.
Виждаш решения там, където досега виждаше само проблеми.
И в разчистената почва новото най-сетне пуска корен.
Програмата: шест стъпки към чист ум
Всяка стъпка разчиства още малко от почвата. Последната ти показва как да я пазиш чиста.
Въведениеоткъде започваме и как да минеш програмата
Откриваш корена
Стъпка 1Откриване на корена на негативните програми
Хващаш токсичната мисъл
Стъпка 2Осъзнаване на токсичните мисли
Пускаш натрупаното
Стъпка 3Освобождаване от натрупаните негативи
Обръщаш фокуса
Стъпка 4Пренасочване на фокуса към позитивното
Засаждаш нов модел
Стъпка 5Създаване на нови мисловни модели
Пазиш ума чист
Стъпка 6Поддържане на чист и ясен ум
Всичко е на видео. Гледаш, когато ти е удобно, и достъпът остава завинаги.
Искам шестте стъпкиТри помощника за пътя – и след програмата
Journaling наръчник (PDF) — насоки как да водиш дневник, който подрежда мислите и връща лекотата. стойност
25 €
Сутрешен ритуал „Баланс“ — две кратки йога практики, с които започваш деня с яснота и енергия. стойност
30 €
Допаминов детокс — ръководство в 6 стъпки, за да си върнеш вниманието от телефона. стойност
30 €
Тази седмица и трите са включени в цената.
Какво пишат хората на Филипа
Съобщения, които хората пишат на Филипа – такива, каквито са пристигнали.
толкова различно се чувствам след вчера, буквално лекота.. даже и мъжа ми каза, че се движа различно“
нищо друго не ме е карало да се свързвам по такъв красив начин със самата себе си!“
цяла седмица живях на съвсем различна вибрация“
За теб е, ако:
- умът ти рядко млъква, а дните ти се сливат;
- искаш нещо да се промени, но все отлагаш началото;
- пробва какво ли не и усети, че нещо отвътре те дърпа назад;
- искаш ясен ред, стъпка по стъпка.
Не е за теб, ако:
- търсиш доза мотивация за един ден;
- не искаш да се вгледаш в собствените си мисли;
- търсиш заместител на терапия или лечение.
Започни на чисто още тази седмица
„6 Стъпки към Промяна: Бистър и Ясен Ум“
- Въведение + 6 видео стъпки
- Journaling наръчник
- Сутрешен ритуал „Баланс“
- Допаминов детокс
- Достъп завинаги
89 €39 €
Цената и бонусите важат тази седмица
365-дневна гаранция — ако курсът не е за теб, връщаме парите.
Карта или банков превод
Зареждаме сигурната форма за плащане…
Плащането и фактурата минават през платформата znanie.to.
365 дни да решиш. Рискът е наш.
Минаваш програмата спокойно. Ако не е за теб, връщаме ти цялата сума – до една година след покупката. Достатъчно е да ни пишеш.
Въпроси
Кога получавам достъп?
Веднага след плащането (при банков превод – щом преводът пристигне) – линк за вход на имейла ти. Програмата остава в профила ти в znanie.to завинаги.
Колко време ми трябва?
Две-три седмици са добро темпо – по една стъпка на няколко дни.
Работя много. Ще намеря ли време?
Всичко е на запис – пускаш стъпката, когато имаш време.
Нямам опит с медитация и йога.
Не е нужен. Практиките са за начинаещи.
Има ли банков превод?
Има. Карта или банков превод – избираш при плащането.
Първо се чисти. После се създава.
Утре сутрин може да започне различно. Започни днес.